Brukar du starta redan innan påsk i ett flygande fläng med jakt efter den perfekta påskmaten och de perfekta dekorationerna?

Varför inte låta den här påsken bli annorlunda där du satsar på att skapa en harmonisk påsk? Trots allt är det ju du som kan skapa förutsättningarna eftersom du kan påverka och fundera över dina och familjens rutiner. Det kanske inte känns så, men ta fram papper och penna och skriv ned vad en lugn påsk innebär för dig.

Finns det några förberedelser som någon            annan kan göra? Vad finns redan i din                  närhet som du kan använda att dekorera              med?

Passa på att ta med dig barnen och övriga familjen ut i naturen. Ta vara på grenar och kottar som fallit ned på marken och använd som dekoration. Använd er kreativitet och hitta på pyssel med det ni har. Känn hur skönt det är att vara ute i friska luften och göra något kul tillsammans. Släpp lös fantasin och måla ägg och kanske något annat. En sjal kring huvudet och några prickar i ansiktet gör susen för de som vill flyga till Blåkulla. Det blir vad ni gör det till! Ha kul, ta fram barnasinnet och njut. Det är viktigare än hur många sorters mat som står framdukat på matbordet.

Jag önskar dig en lugn, fridfull och harmonisk påsk!